감기초기, 여성(생리통)에 좋은 대추생강차 효능

 

감기초기, 여성(생리통)에 좋은 대추생강차 효능

 

감기는 겨울이나 여름이나 환절기나 할 것 없이 몸이 조금만 허하면 찾아옵니다.

 

겨울에는 추워서 여름에는 더워서 찬 것이 가까이 해서 환절기에는  환경변화에 적응을 하지 못해

감기에 잘 걸립니다.

 

대부분이 다 아시다시피 "감기는 감기약 먹으면 일주일, 안먹으면 7일갑니다."

 

현재 감기를 치료할 수 있는 약은 없다는 것이죠.

 

그럼 어떻게 해야 할까요?

 

평소에 몸을 건강히 하여 감기를 예방하거나, 감기가 막오려는 초기에 막아야 합니다.

 

 

 

 

 

감기초기, 여성(생리통)에 좋은 대추생강차 효능

 

대추생강차가 감기에 좋다고 많이 알려져 있습니다.

 

정말 그런지 다른 효능은 없는지 알아볼께요.

 

대추

 

"대추는 하루에 세쪽만 먹어도 늙지 않는다" 라는 말이 있을 정도로 노화방지에 탁월합니다.

 

본초서에 따르면.

 

"대추는 alkaloid, 단백질, 당류, 비타민 A B C 등을 함유하고 있습니다.

 

예로부터 대추는 위를 보호하고 기를 올려주고 마음을 진정시키는 작용이 있다.

 

대개 생강과 배합하는데, 대추가 생강의 자극성을 완화한다."

 

 

생강

 

충남 서산에서 품질 좋은 생강이 많이 납니다.

 

약이 귀한 시절에는 티눈 뺄때 생강을 많이 사용했습니다.

 

본초서의 내용을 보면

 

"생강은 위에 들어가서 편안하고 하고 구토를 멎게 한다. 폐가 않좋아 기침을 많이 할때

 

기침을 멎게 하고, 해독작용이 있어 생선을 먹고 난후 기생충을 구제한다.

 

바람과 추위에 감기가 올 때 주로 사용한다."

 

 

이렇듯 대추와 생강은 혈액순환을 돕고, 감기를 예방합니다.

 

이렇듯 대추는 배부위를 보호하고 혈액순환을 원활히 하는데 도움을 줍니다.

 

 

 

 

 

감기초기, 여성(생리통)에 좋은 대추생강차 효능

 

대추생강차효능, 만들기

 

대추생강차는 배를 따뜻하게 하고 혈액순환을 도와 여성생리통에 좋고,

 

몸을 따뜻하게 하여 초기 감기를 예방합니다.

 

대추생강차는 만들기 쉽습니다

 

1. 대추 말린 것을 잘게 썬다

2. 생강을 잘 씻어 잘게 썬다.

3. 은근한 불에 오래 끓인다.

4. 꿀을 태워 마신다.

 

 

피부미용 노화방지 생리통 감기에 좋은 특히 여성분들에게 좋은 대추생강차 끓여 먹어봅시다.