기관지 천식의 증상과 천식에 좋은 음식

기관지 천식의 증상과 천식에 좋은 음식 

 

 

기관지 천식의 증상과 천식에 좋은 음식

 

환절기만 되면 기침을 자주하시는 분들 계신데,

 

천식으로 알고 계신분들 많으신데, 천식이 아닌경도도 많습니다.

 

감기가 오래되면 천식으로 발전할까 두려워 하시는 분들도 계신데

감기가 천식이 되는 것은 아닙니다.

 

천식은 사람이 숨을 쉴때 공기의 통로인 기관기가

 

붓고 기관지를 둘러싸는 근육이 수축하여 기도가 좁아져서

호흡하기가 힘들어지는 증상입니다.

 

천식은 사람에 따라 다르게 나타나는데,

특정 환절기에 심한경우도 있고 갑작스런 발작을 하는 경우도 있습니다.

 

 

 

기관지 천식의 증상과 천식에 좋은 음식

 

천식 증상

 

1. 기침이 나거나, 숨쉬기가 힘들고 쌕쌕소리가 난다.

 

2. 환절기 되면 가슴이 답답하고 쌕쌕 거리는 소리가 난다

 

3. 감기 기운이 있고 나서 오랫동안 기침이 난다.

 

4. 자다가 숨이 답답하여 깬적이 있다.

 

5. 운동을 하거나 오래 걸으면 숨을 쉬기 힘들다.

 

 

 

 

기관지 천식의 증상과 천식에 좋은 음식

 

천식에 좋은 음식

 

더덕 : 더덕에는 사포님 성분이 많아서 호흡기를 보해줍니다.

더덕은 기침이나 가래가 많을 때 옛날부터 약으로 쓰여왔습니다.

칼슘, 인, 철분, 비타민이 많아 폐를 건강하게 합니다.

 

 

배 : 동의보감에 따르면 "배는 열을 내리고 가슴답답한 증상에

좋으며, 갈증에 좋다"라고 나옵니다.

배는 갈아마시거나 배의 중앙을 파고 꿀을 넣어 쪄먹으면

천식에 효과가 좋습니다.

 

오미자 : 5가지 맛을 지닌 오미자. 비위, 신장, 폐, 간, 심장에

좋습니다. 그리고 오미자는 시력걔선에도 좋아 눈이 안좋은신 분들이

많이 드십니다. 오미자는 차로 끓여 드시면 좋습니다.

 

 

 

 

기관지 천식의 증상과 천식에 좋은 음식

 

천식은 앓아본 신분만 그 고통을 알만큼 힘든 질환입니다.

 

안타깝게도 아직 치료하는 방법은 없습니다.

 

양방에서는 일시적으로 기도를 확장시켜 숨쉬기를 좋게하고,

한방에서는 천식의 기운은 완화시킬 뿐입니다.